{"id":3666,"date":"2024-06-11T20:10:27","date_gmt":"2024-06-11T20:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cucinaitalianasegreta.com\/?p=3666"},"modified":"2024-06-11T20:10:27","modified_gmt":"2024-06-11T20:10:27","slug":"piantaggine-proprieta-e-benefici-di-questa-erba-officinale-spontanea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cucinaitalianasegreta.com\/?p=3666","title":{"rendered":"Piantaggine: propriet\u00e0 e benefici di questa erba officinale spontanea"},"content":{"rendered":"\n<p>I nostri avi la usavano spesso, sia in cucina che come rimedio naturale: la&nbsp;<strong>piantaggine lanceolata<\/strong>&nbsp;\u00e8 una delle erbe officinali spontanee pi\u00f9 presenti nel nostro paese e pu\u00f2 essere usata per la preparazione di infusi, tinture e sciroppi curativi.<\/p>\n\n\n\n<p>La&nbsp;<strong>piantaggine lanceolata<\/strong>&nbsp;\u00e8 un\u2019erba spontanea che cresce un po\u2019 ovunque nelle nostre campagne, e appartiene alla stessa famiglia della piantaggine maggiore, quest\u2019ultima differente per via delle foglie pi\u00f9 larghe.<\/p>\n\n\n\n<p>Nella tradizione contadina, la piantaggine veniva usata come rimedio \u201cdi pronto soccorso\u201d, tanto \u00e8 che un vecchio adagio contadino diceva che \u201c<em>la via per la piantaggine \u00e8 pi\u00f9 breve di quella del medico<\/em>\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Ovviamente, questa pianta non pu\u00f2 sostituire il medico, per\u00f2 offre comunque delle&nbsp;<strong>propriet\u00e0 curative<\/strong>&nbsp;che non andrebbero ignorate, e che ti elenchiamo di seguito.<\/p>\n\n\n\n<p>La piantaggine lanceolata contiene&nbsp;<strong>flavonoidi, iridoidi, mucillagini, tannini e minerali<\/strong>, tutti ricchissimi di benefici per la salute.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 una pianta che si distingue per la sua&nbsp;<strong>azione rilassante ed espettorante<\/strong>, tonificante delle membrane mucose,&nbsp;<strong>antispasmodica<\/strong>,&nbsp;<strong>anticatarrale<\/strong>,&nbsp;<strong>cicatrizzante<\/strong>&nbsp;ed emostatica.<\/p>\n\n\n\n<p>La piantaggine lanceolata pu\u00f2 essere usata nei seguenti modi:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tintura<\/strong>: Prendi 3-5 ml (60 gocce \u2013 1 cucchiaino) 3 volte al giorno per combattere il catarro o i problemi digestivi, come gastrite o sindrome dell\u2019intestino irritabile.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Succo<\/strong>: Usa le foglie secche per preparare un succo e prendine 2 cucchiaini per 3 volte al giorno. Ci\u00f2 serve contro la cistite, la diarrea e le infezioni polmonari. Puoi applicare il succo anche sulle ferite.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infuso<\/strong>: Bevi una tazza 3 volte al giorno per combattere il catarro. Usa l\u2019infuso per fare dei gargarismi ed alleviare la gola infiammata.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sciroppo<\/strong>: Aggiungi 225 grammi di zucchero a 300 ml di infuso e prendine 5 ml (1 cucchiaino) per alleviare la gola infiammata e la tosse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cataplasmi<\/strong>: Macina le foglie verdi per preparare un cataplasma per le ferite che hanno una cicatrizzazione lenta o per le ulcere croniche. Utile anche in caso di punture di insetti.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ora che conosci tutte le meravigliose&nbsp;<strong>propriet\u00e0 della piantaggine lanceolata<\/strong>, la prossima volta che ne vedi una, raccoglila e prova ad usarla: \u00e8 una meraviglia della natura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I nostri avi la usavano spesso, sia in cucina che come rimedio naturale: la&nbsp;piantaggine lanceolata&nbsp;\u00e8 una delle erbe officinali spontanee pi\u00f9 presenti nel nostro paese e pu\u00f2 essere usata per la preparazione di infusi, tinture e sciroppi curativi. 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